Entrenamiento Miofascial es un sistema de técnicas para el tratamiento de lesiones, el entrenamiento deportivo y la mejora de la calidad de vida, orientado a intervenir en la miofascia, un elemento presente en órganos y sistemas que permite conectar todas las estructuras corporales.

El entrenamiento miofascial tiene como objetivo liberar, ordenar, equilibrar y reducir la carga tensional acumulada en la fascia. Con este entrenamiento se reduce el riesgo de lesiones, se favorece el perfeccionamiento de habilidades y se agiliza el proceso de recuperación.

En este curso profundizaremos sobre las bases de la anatomía y fisiología del tejido fascial. Se presentarán aplicaciones prácticas que ayudarán a comprender mejor el funcionamiento del sistema miofascial.

Disertantes Prof. Pablo Priotti y Prof. Agustin Tissera

MÓDULO 1: TEJIDO CONECTIVO Y FASCIAS

• Anatomo-histo-fisiología del sistema conectivo: ¿Qué es?; Características; Componentes del sistema: colágeno, matriz extracelular, componentes elásticos, sustancia fundamental.
• Clasificación del sistema conjuntivo: Tejidos conectivos especializados; Tejido conectivo propiamente dicho; Subclasificaciones.

MÓDULO 2: FASCIAS

• Fascias: Definiciones y conceptualización; Historia; Organización del sub-cutis; Componentes.
• Clasificación de fascias: Superficiales; Profundas: aponeurosis, epi, peri y endomisio, comportamiento mecánico, vascular y nervioso de cada capa y deducciones practicas.

MÓDULO 3: PROPIEDADES DEL SISTEMA

• Tensegridad: ¿Qué es? Historia; ¿Cómo y dónde nace?; Características.
• Biotensegridad: ¿Cómo y porque llega al estudio del cuerpo?; Características.
• Mecanotransducción: Conversión de la información entre MEC y célula.
• Viscoelasticidad: Comportamiento viscoso y comportamiento elástico.
• Tixotropía: Capacidad de cambio de estado.
• Anisotropía: Direccionalidad y orientación.
• Piezoelectricidad.

MÓDULO 4: ENTRENABILIDAD DEL SISTEMA MIOFASCIAL

• Introducción al entrenamiento del SMF: Principios del entrenamiento aplicados al sistema miofascial; Conectividad y continuidad miofascial; Transmisión y amplificación de fuerzas; Ciclo estiramiento – acortamiento.
• Expansiones miofasciales: Historia; Conceptualización; Líneas de conectividad.
• Intervenciones: Principios guías de los entrenamientos orientados al sistema miofascial; Regímenes, movimientos y movimientos preponderantes; Familias de ejercicios; Estiramientos miofasciales.

MÓDULO 5: PROPIOCEPCION Y FASCIAS

• Conceptualizaciones: Interocepción y Propiocepción, definición y diferenciación conceptual; Rol de los componentes de la MATIZ EXTRACELULAR en la propiocepción; Mecánica de la sensación. ¿Qué y cómo se censa desde la fascia?; Sistema de percepción háptica.
• Sustratos sensoriales: Receptores sensoriales ¿Cómo funcionan?; ¿Cómo afectan las características del sistema miofascial?; Distinción de cada receptor con sus roles específicos; Topografías receptivas; Husos neuromusculares.
• Sistema háptico y teoría de los sistemas dinámicos: Sistema háptico; Tensegridad y mecano-transducción en relación al sistema.
• Intervenciones prácticas: Principios de entrenamiento en relación al sistema miofascial; Medios para el abordaje potenciador y terapéutico del sistema sensitivo; Ejemplos prácticos.

MÓDULO 6: SÍNDROME DEL DOLOR MIOFASCIAL

• Definiciones: Dolor miofascial; Banda tensa; Punto gatillo (Activo-Latente).
• Nocicepción: Breve repaso.
• Hipo-Hipermovilidad: Comportamiento de las fascias en la contribución a la contracción; Estado de la sustancia fundamental; Influencia del hialuronano.
• Puntos Gatillo: Mecanismo desencadenante; La unión neuromuscular.
• Entrenamiento: Aspectos a tener en cuenta; Educación Motora; Fnp (Facilitación Neuromuscular Propioceptiva); Flexibilidad; Fuerza.
• Reordenamiento Neuromiofascial (Foam Rolling): Beneficios fisiológicos; Cambios consecuentes; Rol en Adherencias e Hipomovilidad; Hidratación.

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• Este curso es online y grabado. Podrás acceder cuando quieras, las 24hs del día, con cualquier dispositivo que tenga conexión a internet.
• ¿Qué incluye? Acceso inmediato a las clases durante 4 meses y material complementario para descargar. En caso de tener dudas podrás consultar por email al profesor.
• Al finalizar el curso podés descargar el certificado (tenés que haber completado todas las lecciones).
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